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7 Nach der Trennung Richtlinien In der Tat Wert Folgen
Trennungen saugen. Sie tun tatsächlich. Du bist schließt der Eingang auf einem ganzen Weltmarkt, mit dem du hast eine andere Person. Du tötest aus der, die du dir vorgestellt hast. Du bist es nicht mehr nicht mehr|nicht mehr|nicht mehr|nicht mehr} ein Ehemann, Schatz, Liebhaber oder ständiger Kontakt Freund mit einem Körper. Alternativ, du bist nur … du.
Betrachten die stark und möglicherweise widersprüchliche Gedanken du erlebst nach der Trennung durch, es ist wirklich wert erkennen das du fühlst} jetzt haben zu einem neuen Start.
1. Du solltest nicht fast alles tun Hautausschlag
Unmittelbar nach eine Trennung, es ist typisch und normal fühlen a kleines bisschen unbeholfen im Vergleich zu Ihrem Baseline. Du wirst fühlen Verlangen zu tun eine Sache groß und wichtig (und vielleicht auch schädlich ) passend zur der Konzentration deiner Gefühle.
dies ist du musst wirklich} daran denken|daran denken|daran denken, dass|das verstehen|Denken Sie daran,} was Sie sind fühlen ist tatsächlich vorübergehend. Du solltest nicht fast alles tun das wird haben langlebig Leben Auswirkungen obwohl du bist versuchst verfahren heute wirst bewegen, aber diese Fehler werden bleiben Bleib bei dir.
2. Zulassen sich selbst Schmerz fühlen
Dies klingt möglicherweise nicht intuitiv, aber es ist ein Schritt so viele Jungs vermeiden als Ergebnis. Es ist wichtig wann erleben psychisch Unbehagen oder Verletzung, um zu akzeptieren die Traurigkeit statt versuchen alles hast hast entdeckt und wende, wenn du|wann immer du|einmal bist|sobald Sie} jemanden treffen jemanden viel besser würdig als er / sie war.
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